Az ország egy napi energiafogyasztása takarítható meg azzal, hogy vasárnap hajnalban 2 óráról 3-ra állítjuk az óráinkat. Európában, így hazánkban is, március utolsó vasárnapjától, október utolsó vasárnapjáig tart a nyári időszámítás, Magyarországon 1980 óta működik a rendszer.
Az Európai Unióban egységesen alkalmazott módszer lényege, hogy a szokásos ébrenléti időszak – jellemzően reggel 7 és est 10 óra között – minél inkább egybeessen a természetes nappali világosság idejével, ezáltal kevesebbet kelljen használni a világítást. Az átállítással a helyi idő „mesterségessé„ válik, egy órával eltér az időzóna csillagászati idejével. A MAVIR szakemberei már évtizedek óta gyűjtik és elemzik a mindenkori fogyasztási adatokat. A napéjegyenlőséghez közeli tavaszi óraállítást követően naponta akár 4 százalékkal is csökkenhet az energiafogyasztás. A spórolás jellemzően háztartásokban, a hosszan nyitva tartó intézményekben és a szolgáltatóknál valamint a középületek díszkivilágításában keletkezik. Az MAVIR arról is tájékoztat, hogy az októberi visszaállítás – mivel az év ezen időszakában már korán sötétedik – nem okoz többletfogyasztást.